Termine August – November 21

Qigong und Klang, gemeinsam mit Nicole Griebel in den Räumlichkeiten der Musikwerkstatt Knetzgau, Montag 02.08., 19:30 – 21:00:

Wir lernen einfache Bewegungsübungen kennen, die Dich zurück zum Spüren , zum Fühlen bringen. Qigong der traditionelle Übungsweg aus Asien entspannt zutiefst und ist leicht ausführbar.  Anschließende werden wir gemeinsam Mantren singen und am Ende genießen wir eine Klangentspannung mit Life- Klängen von Nicole und Sabine. Mitzubringen ist bequeme Kleidung und eine Unterlage. Weitere Infos: Willkommen – Musikwerkstatt Knetzgau (musikwerkstatt-knetzgau.de)

1 Termin 18,00 Euro

Qi Gong Kurs ab dem 28.09.21, dienstags von 19:30 – 21:00 in den Räumlichkeiten der Physiotherapiepraxis Sandra Neugebauer, Haßfurt – Industriestraße 23,

https://physiotherapie-neugebauer.jimdofree.com/

Stressbewältigung und Entspannungstraining mit Qi Gong, dem vielfältigen Übungsweg der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

Und was machen wir da eigentlich :-)?? Hier erkläre ich kurz wie eine durchschnittliche Übungseinheit aufgebaut ist:

Beginn mit einer Anfangsentspannung, vorbereitenden Dehnübungen, Aufbau des Qi Feldes, jahreszeitlich ausgewählte Qigong Formen um das jeweilige Element zu harmonisieren, Schlussentspannung in Form einer Meditation.

Anmeldung und weitere Info über Email info@resiliente.de    Handy: 0163/991344231

Kosten: Schnuppertermin mit Anmeldung frei

4 Termine 62 € – – 8 Termine 110 €

Qigong Workshop Grundlagen am 30.10.21 von 9:00 – 12:00,

bei Yoga Vidya, Bamberg, Laubanger 19 B

Anmeldung direkt über das Yoga Vidya Studio-https://www.yoga-vidya-bamberg.de/

1 Termin: 35,00 Euro

Zilgrei Workshop Grundlagen am 07.11.21, von 9:00 – 12:00, bei Yoga Vidya, Bamberg, Laubanger 19 B

Anmeldung direkt über das Studio:  http://www.yoga-vidya-bamberg.de

1 Termin: 35,00 Euro

 

ZILGREI:

April 2021

Einzelberatungen bzgl. dieser bewährten Schmerzselbsthilfe können nur nach vorheriger Absprache unter Einhaltung der Hygienevorschriften, gebucht werden. Aktuell sind Kurse oder Workshops mit mehreren Personen nicht möglich. Ab dem 27.09.21 ist ein Grundkurs in der Villa Verde in Haßfurt geplant. Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da es nur eine begrenzte Anzahl von Plätzen gibt. Weiterhin besteht die Möglichkeit einen Workshop bei Ihnen vor Ort durchzuführen. Fragen Sie mich einfach. 🙂 info@resiliente.de