Über mich

Meine sorgfältig ausgewählten Angebote bieten wirksamkeitsbasierte Wege der Stressbewältigung, Entspannung und Resilienzförderung. 

Mein Motto ist es, bewährte Methoden authentisch mit einer gesunden Prise Humor zu vermitteln. Unser digitales Zeitalter mit den dementsprechenden Herausforderungen braucht einen ruhenden Gegenpol, um wieder zurück in eine gesunde Balance zu gelangen. Seit über 20 Jahren begleite ich mit großem Engagement und Freude Menschen auf diesem Weg.

Vita

Vita

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1983 - 1984

Studium Betriebswirtschaftslehre

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1986 - 1995

Vorstandsmitglied und Kassenwart, sowie ehrenamtliche Tätigkeiten für den Waldorfkindergarten Hassfurt 

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Ab 1992

fachliche Aus- und Weiterbildungen in differenten Stressbewältigungsverfahren, Heilpraktiker- und Shiatsu-Ausbildung   

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Ab 1998

Trainerin Erwachsenbildung Stressbewältigung und Entspannungsverfahren

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1999 - 2005

Leitung Seminarhaus Schloss Koppenwind

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2011

Abschluss Studium integrative Gesundheitsförderung mit dem Schwerpunkt Stressbewältigung und betriebliche Gesundheitsförderung

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2012 - 2019

Arbeitsplatzbegutachterin und betriebliche Präventionsfachkraft bei der Berufsgenossenschaft Holz und Metall

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2020

Gründung von resiliente, ganzheitlicher Stressbewältigung

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2020

Resilienz Facilitator (RZT ® Grundlagen-Level) 

www.Resilienz-Zirkel-Training.com

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Jahrgang 1962, Mutter von 3 erwachsenen Kindern